درمان افسردگی و هم و غم

غم و اندوه عم بیماری است هم علت بیماری . متاسفانه امروزه افسردگی درمان ریشه ای ندارد و عمدتا داروی خواب آور به بیمار می دهند تا به طور موقت از غم رها شود .

در روایات داریم هم وغم نصف پیری است.

هم و غم علت بیماری های دیگری است و در حالت شدیدتر به بیماری افسردگی تبدیل می شود. تفاوت هم و غم در این است که هم در قلب است و غم در سر. امروزه افسردگی شایع شده ، هرچند رفاه بیشتر گردیده ، ولی افسردگی بیشتر شده مخصوصا در شهرهای بزرگ و علت آن را هم نمی دانند .

علائم افسردگی

بیخود بودن و عدم اهمیت برای دیگران

بی خوابی و خستگی

میل به انزواطلبی و تنهایی

بی اشتهایی

کاهش میل جنسی و کاهش هورمون تستسترون در مردان

احساس عدم لذت

بی نظمی

عدم رسیدن به وضع لباس و ظاهر

میل به خودکشی

 

علت افسردگی :

شوک های عاطفی مانند شکست عشقی …

مرگ عزیزان

ناکامی ها : مانند عدم قبولی در امتحانات …

نوسانات هورمونی

خوردن غذاهای سردی زیاد

اختلالات تیروئید

سکته مغزی و ناراحاتی قلبی

صرع و عفونت

کم کاری غدد فوق کلیوی

 

پرهیزات بیماران افسرده

سیگار

اسیذ اوریک

داروهای لاغری شیمیایی

نوشابه

قند و شکر

ترشیجات و پنیر

قرص های ضد بارداری

پرهیز از غذاهای صنعتی و کارخانه ای و سودا زا

 

درمان افسردگی و هم وغم

امام صادق (ع) : عواملی که باعث نشاط و شادابی می شوند : پیاده روی ، سوارکاری ، شنا ، منظره های سرسبز دیدن ، خوردن و آشامیدن ، آمیزش ، مسواک زدن و …

شستن سر با سدر و نیز ختمی در درمان افسردگی

شستن دستها قبل و بعد از غذا

خواندن نماز شب باعث زیبایی صورت و افزایش رزق و درمان افسردگی است

خوردن ناشتا ۲۱ عدد مویز

گوشت دراج

انجیر باعث رفع افسردگی می شود

میوه به

پیامبر (ص) : به بخورید که دل را استواری و نشاط می بخشد ، قلب را شجاعت می دهد و فرزند را نکو می سازد.

بوی خوش

پیامبر (ص) :  بوی خوش شادی می آورد ، عسل شادی می آورد و نگریستن به سبزه شادهی می آورد و سواری شادی می آورد.

اصلاح کبد  درمان افسردگی برای درمان افسردگی ضروری است.

رنگ زرد در لباس و کفش و … باعث شادی می شود

دود کردن اسپند

کدو

شانه زدن

روغن زیتون

اشک ریختن

استشمام گل نرگس برای درمان افسردگی بسیار مفید است

مالیدن روغن کنجد به ملاج سر

درمان افسردگی طب اسلامی ( تبریزیان)

داروی سودابر – داروی مفرح  – قرص خون – داروی صاف کننده خون

شیره انگور به همراه اندکی زعفران میل شود.

دم نوش بابونه و افتیمون و بادرنج بویه

دمنوش گل سرخ

حجامت

درمان افسردگی

درمان افسردگی

ارسال دیدگاه