کدو حلوایی مفید برای لاغری

حتما کدو حلوایی بخورید؛

مخصوصا اگر سیگار می کشید.کدو حلوایی از جمله صیفی هایی است که کالری کمی دارد و مملو از فیبر و آنتی اکسیدان است. اسیدهای چرب شده و کلسترول ندارد و به همین دلیل برای افرادی که از یک رژیم غذایی محدودکننده کلسترول پیروی می کنند و قصد کاهش وزن دارند، انتخاب مناسبی محسوب می شود. کدو حلوایی

کدو حلوایی

کدو حلوایی

ارسال دیدگاه