غذا

نکات بعد از غذا

نویسنده: admin| تاریخ: ۲۶ تیر , ۱۳۹۷| بدون نظر

بعد از غذا چای نخورید    >  ایجاد درد معده می کند بعد از غذا آب ننوشید     > دفع مواد بدون هضم و جذب بدن بعد از غذا میوه نخورید    > فاسد شدن میوه و غذا بعد از غذا سیگار نکشید > جذب بیشتر مواد مضر سیگار بعد

ادامه
کباب

کباب با دوغ ممنوع!

نویسنده: admin| تاریخ: ۲۵ تیر , ۱۳۹۷| بدون نظر

مصرف محصولات ماستی و گوشت باعث ایجاد مواد هضم نشده در بدن میشود و رسوب این مواد بیشتر در زانو ها و مفاصل باعث درد و بیماری خواهد شد…پس کباب را با دوغ نخوریم

ادامه
نیمرو صبحانه

صبحانه خوب چی بخوریم؟

نویسنده: admin| تاریخ: ۲۴ تیر , ۱۳۹۷| بدون نظر

بهترین صبحانه غذاهای باطبع گرم است تا مانع رخوت وسستی صبحگاهی شود : ارده و عسل ،کره مربا ، حلوا ارده ، شیرعسل ، عدسی با گلپر ، فرنی بامربا ، نیمرو بهترین‌ها هستند .

ادامه

پیشگیری از پوکی استخوان

نویسنده: admin| تاریخ: ۲۱ تیر , ۱۳۹۷| بدون نظر

پیشگیری از پوکی استخوان با رعایت موارد زیر شیر و خرما ، ️سویق و پودر هسته ی سنجد ، مغز گردو با پنیر در وعده شام ، ️برگ چغندر ، مصرف مداوم شیر و عسل ، استفاده مداوم از نور خورشید نرمش و پیاده روی روزانه ، ترک دخانیات …

ادامه

خواص نمک

نویسنده: admin| تاریخ: ۲۰ تیر , ۱۳۹۷| بدون نظر

غذای خود را با کمی نمک آغاز کنید و با کمی دیگر به پایان برسانید تا از بسیاری از بیماریهای گوارشی در امان باشید.نمک دارای طبع گرم و خشک است و سردی و رطوبت معده را از بین می برد و باعث هضم بهتر غذا می شود. منظور از نمک

ادامه
آبگوشت ایرانی

خواص آبگوشت و دستور پخت ۱۵ نوع آبگوشت

نویسنده: admin| تاریخ: ۱۷ تیر , ۱۳۹۷| بدون نظر

طبع آبگوشت به دلیل وجود ترکیبی از سردی و گرمی معتدل است و هضم آن آسان است.دنبه موجود در آبگوشت روده را لیز می کند و باعث سهولت کارکرد دستگاه گوارش می شود و چون جذب زیادی ندارد باعث چاقی یا افزایش چربی خون هم نمی شود ..

ادامه

نان کامل چیست

نویسنده: admin| تاریخ: ۱۲ تیر , ۱۳۹۷| بدون نظر

نان سبوس دار بدون مواد افزودنی ، همان نان کامل است که دارای بیوتین و زینک و انواع ویتامین های گروه B و E است. این نان ضامن سلامتی فرد است و بهترین غذاست. دقت شود اگر سبوس از دانه جدا شود و در هنگام پخت اضافه شود خواص کامل

ادامه
آلوی سیاه

خواص آلوی سیاه

نویسنده: admin| تاریخ: ۱۰ تیر , ۱۳۹۷| بدون نظر

آلوی سیاه بخورید زیرا گرما زدگی را دفع می کند ، شادی آور است ، ضد یبوست است ، تب بدن را کم می کند ، ضد صفرا و سوداست و باعث صاف شدن خون می شود.

ادامه

حمام در قاعدگی ممنوع

نویسنده: admin| تاریخ: ۶ تیر , ۱۳۹۷| بدون نظر

تنبلی تخمدان ، دردقاعدگی ، دردپا ، نامنظم شدن قاعدگی ، ایجاد کیست تخمدان ، بسته شدن لوله های رحم ، عفـــونت زنانگی و ترشـــحات بدبو

ادامه
ضرر آرایش در بارداری

آرایش در بارداری

نویسنده: admin| تاریخ: ۵ تیر , ۱۳۹۷| بدون نظر

از کرم های آرایشی در بارداری استفاده نکنید. ️ماده ای به نام پارابن در اکـثر کرم های آرایشی وجود دارد که بر روی جنین اثر نامطلوب دارد .

ادامه
عوارض کورتون

کورتون چیست و عوارض کورتون ها

نویسنده: admin| تاریخ: ۲ تیر , ۱۳۹۷| 2 نظر

کورتون نام عامیانه گروهی از داروهای شیمیایی هست که خاصیت “مسکن” و “تضعیف سیستم ایمنی بدن” را داشته و متاسفانه بعلت رضایت مندی فوری بیمار در اکثر بیماری‌ها تجویز می شود .نام کامل این داروها کورتیکواستروئید است و به شکل قرص، آمپول، اسپری و پمادهای موضعی خطرناک در دسترس همگان

ادامه

ضدعفونی یخچال با پیاز

نویسنده: admin| تاریخ: ۲ تیر , ۱۳۹۷| بدون نظر

پیاز برش خورده را در یخچال بگذارید تا تمام میکروب های یخچال را جذب خودش کند، پیاز مانده در یخچال را مصرف نکنید ، موجب عفونت چشم، روده و معده می شود.

ادامه
تره بواسیر

خواص تره درمان کم خونی

نویسنده: admin| تاریخ: ۳۱ خرداد , ۱۳۹۷| بدون نظر

تره را روزانه مصرف کنید . خواص تره : درمان کم خونی و بیماری های خونی است (بهترین جایگزین برای سبزی مضر اسفنجاج) درمان بواسیر ، درمان مشکلات طحال ، مصرف مداوم آن به خوش بویی بدن کمک می کند ، پیشگیری از مشکلات پوستی ، ضد نفخ معده است.

ادامه
لیزر مو

عوارض لیزر موهای زائد

نویسنده: admin| تاریخ: ۳۰ خرداد , ۱۳۹۷| بدون نظر

موها دریچه های دفع سودا و مواد زائد بدن هستند. از بین بردن آنها با لیزر این دریچه ها را می بندد و ممکن است این مواد به صورت خال یا لک پوستی یا غده در جای دیگر بروز کند. بهتر است از نوره طبیعی برای از بین بردن موهای

ادامه
تخم کتان

خواص تخم کتان

نویسنده: admin| تاریخ: ۲۹ خرداد , ۱۳۹۷| بدون نظر

دانه ای با طبیعت گرم و خشک ، ملین است و به لاغری و کاهش اشتها کمک می کند . دارای ویتامین های گروه ب ، منگنز ،منیزیم ، پتاسیم، امگا ۳ ، آنتی اکسیدان است و از سرطان جلوگیری کرده و باعث کاهش جوش های صورت می شود. نصف

ادامه