دمنوش خواب آور – خمسه

دم نوش خواب آور یا خمسه راه حلی ساده و کارساز برای درمان مشکل خواب است. استفاده از جوشانده مرکب از پنج گیاه سنبل الطیب ، گل گاو زبان ، اسطوخدوس ، بابونه ، بادرنجبویه و لیمو عمانی انتخاب بسیار خوبی برای افراد بی خواب است. مداومت به استفاده از این چای به مدت حداقل دو هفته ، یک ساعت قبل از خواب نتایج رضایت بخشی را در بیماران مبتلا به کم خوابی به همراه داشته است.

توضیحات تکمیلی

  • خواص و خصوصیات گرم و تنظیم کننده خواب
  • طبع گرم و خشک
  • عوارض و پرهیزات عوارض خاصی گزارش نشده ، زنان شیر ده و حامله با مشورت پزشک مصرف کنند.
  • نحوه مصرف یک ساعت قبل از خواب یک قاشق از دم نوش را درون قوری ریخته مانند چایی دم کرده و میل کنید.
  • وزن 100 گرم

بادرنجبویه

بادرنجبویه

بادرنجبویه خواص متعددی مانند تقویت قلب و انبساط روح تجویز ، ضد افسردگی ، مسکن دستگاه عصبی مرکزی ، آرام بخش اعصاب ، ضد بیماری های قلب، معده و روده ، مفرح و نشاط آور ، خوشبوکننده دهان و همچینین درمان تپش قلب، سردردهای یک طرفه، سرگیجه، عصبانیت، بی‌خوابی، استفراغ های دوران بارداری، درد عصبی دندان و رفع تندخویی در دختران جوان و زنان موثر است ، بالا برنده فشار خون ، ضد اسپاسم، ضد درد، نیرو دهنده، ضد تشنج و …

لیمو عمانی

لیمو عمانی

لیمو ترش میوه درخت لیمو و از جمله مرکبات است که موجب افزایش سلامتی، طراوت، شادابی، جوانی و نیروی حیات می شود. همچنین لیمو ترش که ماده ای خنک کننده است باعث از بین بردن سموم میکروب بیماری هایی مانند دیفتری، حصبه و برخی امراض مهلک و خطرناک شده؛ ترشح صفرا را افزایش می دهد و در رفع یرقان(زردی) و دفع سنگ های کوچک موثر است. لیمو ترش درمان کننده چاقی و برطرف کننده بزرگی طحال، شفادهنده گواتر و میخچه، وبا، اختلالات جریان گردش خون، مشکلات گوارش، یبوست، سو هاضمه، زردی و یرقان است و خواص ضد سرطان دارد.

 

اسطوخدوس

اسطوخدوس

اسطوخدوس گیاه بومی منطقه مدیترانه است، طعم تلخ و بویی مطبوع داشته و خواص درمانی آن فراوان است. اسطوخدوس صفرابر است و بیماری های کبدی را بر طرف می کند، تپش قلب را از بین می برد و برای رفع حالت تهوع و سرگیجه مفید است. اسطوخدوس هم چنین موجب تقویت اعصاب شده و اضطراب و غم و اندوه را کاهش می دهد.

 

سنبل طیب

سنبل الطیب

از مخلوط عصاره این گیاه با عصاره گیاهان دیگر نظیر رازک و بادرنجبوبه برای درمان بی خوابی استفاده می شود. افرادی که مشکلاتی در رابطه با اظطراب و استرس مانند آسم عصبی، حالات هیستریک، سردرد، میگرن و ناراحتی های معده دارند استفاده از این گیاه به صورت جوشانده به آنها توصیه می شود. این گیاه برای التیام درد مفاصل و دردهای عضلانی استفاده می شود.گیاه سنبل الطیب خاصیت ضد تپش قلب نیز دارد.

 

گل گاو زبان

گل گاو زبان

گل گاوزبان گیاه علفی و یک‌ساله است که گل برگ و سرشاخه های گلدار آن به مصرف دارویی می رسد. این گیاه منبع غنی کلسیم، آهن، پتاسیم، روی، ویتامین های ب و ث است. خواص تسکین دهنده دارد و آرامش بخش است. در درمان سرماخوردگی، تنگی نفس و گلو درد مفید است، شکم را نرم و کیسه صفرا را باز می کند و احتمال ابتلا به سرطان را کاهش می دهد.

بابونه

بابونه

بابونه گیاهی است معطر و خودرو با خواص درمانی فراوان. ضد درد و ضد التهاب است، اضطراب را از بین برده و در تسکین و رفع گرفتگی عضلات موثر است. بابونه هم چنین موجب درمان اگزما، جوش و آکنه شده، ضد عفونی کننده پوست است و عفونت های پوستی را کنترل می کند.

ارسال دیدگاه

محصولات مرتبط