جینسینگ سطح انرژی در بدن را تقویت می کند و از طرف دیگر طح قند خون و کلسترول را در بدن کاهش می دهد.

اطلاعات بیشتر

  • وزن 100 g

خواص جیسینگ

افزایش توان ذهنی

۱-افزایش قدرت جسمانی

۲-بهبود فعالیت حافظه

۳-افزایش شادابی و نشاط

۴-افزایش قدرت تحمل و پایداری

۵-از بین بردن استرس

۶-مقابله با پیری و عوارض آن

۷-تقویت سیستم ایمنی بدن

۸-تنظیم سوخت و ساز (متابولیسم) بدن

۹-جلوگیری از سردرد

۱۰-بهبود بی خوابی و بد خوابی

۱۱-كاهش عوارض یائسگی

۱۲-برطرف ساختن یا بهبود مشكلات جنسی

۱۳-رفع خستگی، ضعف و بی حالی

۱۴-افزایش قدرت سیستم قلبی و عروقی

۱۵-تنظیم فشار خون (كاهش دهنده فشار خون در صورت بالا بودن آن و افزایش دهنده فشار خون در صورت پایین بودن آن)

۱۶-تنظیم سطح قند خون بدن

۱۷-مقابله با افسردگی

۱۸-تقویت ‌کننده قوای عمومی‌بدن و به ‌ویژه تقویت ‌کننده توانایی جنسی مردان

۱۹-کاهش میزان و شدت سرماخوردگی در فصل زمستان

خواص فوق به دلیل وجود تركیباتی خاص به نام جینسینوساید( ginsenoside ) در ریشه این گیاه است. هر چه ریشه این گیاه پیرتر شود، تجمع جینسینوسایدها نیز افزایش می‌یابد. لذا می‌توان گفت با افزایش تدریجی سن گیاه خواص درمانی و دارویی ریشه آن نیز افزایش می‌یابد.

خواص جینسینگ برای پوست

علاوه بر خواص درمانی جینسینگ, این گیاه نقش بسیار پر رنگی در حفظ سلامتی پوست دارد. امروزه در بسیاری از محصولات مراقبتی پوست از این گیاه به وفور استفاده می شود و یکی از گیاهان طبیعی به شمار می آید که به طور گسترده ای در سلامت و زیبایی کاربرد دارد. برخی از خواص جینسینگ برای پوست و مو به شرح زیر است.

 

ضد پیری

بهبود رنگ پوست

تونر بزرگ پوست

درمان بیماری های پوستی

درمان حلقه های تیره رنگ پوست

تحریک رشد مو

جلوگیری از ریزش مو

 

فواید جینسینگ برای زنان

مصرف جینسینگ برای زنان نیز مفید است. یکی از مهمترین خواص برای زنان, تنظیم کردن قاعدگی در آن ها می باشد. همچنین مصرف این گیاه برای زنانی که در ابتدای یائسگی می باشند, بسیار مفید است چرا که باعث تنظیم تولید استروژن از تخمدان های آن ها می شود. به علاوه به دلیل خاصیت خنک کنندگی جینسینگ, این گیاه گرگرفتگی ناشی از یائسگی را درمان می کند. از دیگر خواص جینسینگ برای زنان می توان به خواص ضدپیری آن اشاره کرد. در واقع مواد تشکیل دهنده جینسینگ برای سلامتی پوست زنان بسیار مفید است و چربی پوست را متعادل می کند.

 

مصرف این گیاه در زنان موجب افزایش میل جنسی در آن ها می شود. در واقع جینسینگ با تنظیم هورمون ها موجب تحریک میل جنسی می شود و به خصوص میل جنسی را در زنان در دوران یائسگی قرار دارند, افزایش می دهد.

تقویت سیستم ایمنی در زنان یکی دیگر از خواص جینسینگ می باشد که از این رو خطر ابتلا به سرماخوردگی و عفونت را در زنان به طور قابل ملاحظه ایی کاهش می دهد.

بسیاری از زنان از این گیاه برای تولید انرژی بیشتر در بدن و افزایش استقامت استفاده می کنند. جینسینگ در واقع جریان خون در بدن را تحریک می کند و با خستگی مقابله کرده و موجب بهبود در عملکرد ورزشی در زنان می شود.

یکی از نشانه های یائسگی در زنان, ضعف حافظه است. جینسینگ با ضعف حافظه در زنان مبارزه کرده و به ایجاد تمرکز ذهنی کمک می کند.

 

موثرترین فواید جینسینگ برای مردان

بررسی ها نشان داده است این گیاه می تواند مردانی که دچار اختلال در نعوظ می باشند, را درمان کند. همچنین امروزه به منظور تقویت فعالیت جنسی و کمک به اختلالات جنسی مردان و رفع ناباروری بویژه اختلالات کمی و کیفی اسپرم از این گیاه استفاده می‌شود. به طور کلی تقویت ‌کننده قوای عمومی بدن و به ‌ویژه تقویت ‌کننده توانایی جنسی مردان می باشد. برخی شواهد حاکی از آن است که این گیاه در درمان دیر انزالی مردان نیز کاربرد دارد.

 

دمنوش جنسینگ

دمنوش جینسینگ

 

طرز تهیه چای جنسینگ

برای تهیه دمنوش جینسینگ، مقداری آب را بجوشانید و ترجیحا این کار را در ظروف غیر فلزی مانند قوری لعابی یا چینی یا پیرکس انجام دهید. مقداری از ریشه خشک شده ی جینسینگ (حدود ۱ تا ۳ گرم ) را به آب جوش اضافه کنید. سپس شعله را کم کنید و اجازه دهید تا مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بجوشد. در صورت تمایل می‌توانید بیشتر از این مدت نیز آن را بجوشانید، تا جایی که آب به نصف مقدار اولیه اش برسد.

 

اثرات جانبی جینسینگ

اگرچه این گیاه بی خطری محسوب می شود, با این حال مصرف بیش از حد آن ممکن است اثرات جانبی برای بدن داشته باشد. برخی از عوارض جانبی ناشی از مصرف جینسینگ به شرح زیر می باشد.

سردرد

بالا رفتن ضربان قلب

تهوع

بی قراری

اختلال در خواب

متورم شدن سینه در زنان

خونریزی از واژن در زنان

با توجه به موراد بیان شده, مصرف این گیاه باید محدود باشد و در صورت بروز هر یک از علائم از مصرف جینسینگ خودداری شود. از آن جایی که خواص جینسینگ هم برای زنان و هم برای مردان می باشد, همه ی افراد می توانند از این گیاه و مزایای آن بهره مند شوند.

 

دمنوش جینسینگ کره ای
امتیاز خود را ثبت کنید

ارسال دیدگاه

محصولات مرتبط